東京マラソン！

昨日、受付をして今日は都庁前をスタート〜ゴールはビックサイト。
今シーズンは故障続きで、なかなか上手く走れなかったが、やっと痛みがなく走りきれた。
練習不足で後半、脚が持たなかったが3時間9分23秒、今の練習内容だと良い方だろう。
次のマラソンを妻のサポートで出て次は初の富士五湖100キロウルトラマラソンだ

ミルクチョコレートの家

バレンタインデーで何個かチョコレートを頂いた。
その中にミルクチョコレートの家と言うのがあり、帰って来てから作ってみた。
製作時間1時間！それでは今から頂きます

バスケット仲間！

今日は鈴鹿に帰って中学校時代のバスケ仲間と新年会！
同級生や一級下の仲間やライバルチームだった隣町の同級生、みんな月に２〜３回バスケットを楽しんでいるそうで楽しそうだった。
バツイチがけっこう居たり市議選にでる同級生が居たり、みんな頑張っているんだな〜と…
今度はバスケットやりに鈴鹿に帰ろう

新しい車！

またまた久しぶりのブログです。
雪の日は30分で行ける、いなすへ1時間半かけて行ったり、昨日〜今日はプレコリオの継続研修だった。
ここ5年、2台の中古車を乗り継いできたが久しぶりに新車で車を買った。
やはり新しい車は良いな〜
安全運転します。

メガネ…

普段はコンタクトなのでメガネはほとんど掛けないのだが、左目が少ししょぼしょぼするのでコンタクトを買いに行くついでに眼科で見てもらったら角膜に傷があるのでコンタクトはダメだと…
しばらくメガネ…
レッスンはぼやけた目ですることになるな〜。

舌、出てます！

ご無沙汰してましたm(._.)m
アインくんは気持ち良さそうに寝ているが…
年明け月初でほとんどのプログラムが変わり、覚えたり考えたり忙しい中、FIT ZEROのビデオ撮りも重なってあっと言う間にもう11日、やっと通常モードになってきた！
今度は月末からの研修シリーズの代行捜しが忙しい！

初詣ラン！

あけましておめでとうございます！
今年も椿神社に初詣ラン！
車は3キロくらい手前から渋滞していた、渋滞の横を抜けて神社に入ったがお参りするのに本殿まで30分以上並び体は冷え冷え、30秒お参りしてまた走って帰った。
明日は熱田までお参りランかなぁ〜。