まささるのブログ
フィットネスインストラクターまさはるが フィットネスとマラソンと愛犬のことを 書いてます。
2011年8月30日火曜日
尼崎で研修!
今日は尼崎でFABの研修!
格闘動作はクセがあると、なかなか直らないがこれからレッスンを持ちたいと思う強い意欲があると吸収が早い、ただ好きだからレッスンしたいでは独りよがりのレッスンになる。
レッスンを通して何を伝えるのか?
どのレッスンも奥が深い!
2011年8月16日火曜日
野間大池!
今日と明日は福岡の新店舗、野間大池店でFABとランハイの研修だ。
もともとコスパと言うクラブだったが業務縮小でセントラルがやる事になった。
一人での研修だから夜もホテル近くの餃子とビールでおしまい!
2011年8月14日日曜日
BBQ!
今日は家から5分の河原でBBQ。
アインくんも連れて行ったが荷物を運んでいる間に一人で川の方へ、あまり遠くへは行かないだろうと思いセッティングしてから探したら近くに居ない
川沿いに探したら頭がずぶ濡れで右前足と左後ろ足から血を流したアインくんを発見!
川に落ちそうになって爪を削ったようだ。
その後は木陰でのんびり涼んで焼肉食べて帰って来た!
2011年8月6日土曜日
松本!
今日は松本が研修会場、前泊で松本に来ていたので朝ラン、松本城へ!城は立派だが走るには周回が短く、地図を見てアルプス公園に行った。行は登り、帰りは下り、良い練習になった!
2011年8月4日木曜日
下北沢から松本へ!
今日は下北沢でプレコリオの開発会議、夕方終了してスープカレーが有名なマジックスパイスでカレー食べ明日の研修会場の松本へ!あずさ33号で新宿から2時間38分!遠い
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