まささるのブログ
フィットネスインストラクターまさはるが フィットネスとマラソンと愛犬のことを 書いてます。
2012年3月11日日曜日
京都マラソン!
ゴールの平安神宮!
緑のTシャツが、まささるです。
スタートして身体が重く感じる中、はじめの5キロはまずまずのペース!
そこから少しずつペースダウン、20キロくらいからレース中に出たことの無い痛みが右膝に…
ペースを下げて30キロまで、あとの12キロはもっとペースを下げて走った。
ゴールタイムは3時間22分49秒、フルは今シーズンラストだった。
これからはウルトラのレースが続く!
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